Google+ Alimentação: Banana

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quarta-feira, 8 de abril de 2015

Banana



   Nutricionalmente, a banana é conhecida como uma excelente fonte de potássio, sendo indicada para evitar cãibras. 

   Mas esta fruta é rica em minerais além do potássio. Ela contém sódio, cloro, fósforo, magnésio, enxofre, cálcio além, da vitamina A, B1, B2, niacina e vitamina C.

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